筋トレ

横浜市内のジム付きホテルおすすめ14選

横浜は、開港の歴史を感じる街並みに、中華街などの異国文化が織り交ざる全国的にも珍しい都市です。

また、横浜駅には、多くの路線が乗り入れており、東京都心部へは約30分で移動ができる利便性も兼ね備えています。

観光客やビジネスマンも多いため、ホテルも多く、ジムがついている大型のホテルも点在しています。

今回は、横浜のジム付きホテルをご紹介していきます。

是非、横浜に行く時のホテル選びの際に、参考にしてみてください。

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クマ

今度、横浜に出張なんだよね!筋トレできるホテルあるかな?

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ねこ

早速紹介していくよ!

 

出張先での運動を継続するメリット

靴紐を結ぶ男女

普段からトレーニングをしている人は、なるべくルーティンを崩したくないとお考えかと思います。

よって、出張先でも運動を継続しやすいようにジム付きホテルを選ぶ人も多いと思います。

しかし、出張先でも、運動を継続するメリットは、普段から運動をしていない人にもメリットがあります。

それぞれについて詳しく説明していきます。

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ねこ

出張先でもトレーニングしたいよね?

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クマ

今日は肩の日だからね!なるべくルーティンを崩したくないなぁ

 

運動をしている人

普段から運動をしている人は、1週間単位でメニューを決めている人がほとんどです。

できない日があると、決めたメニューを完遂することができず、モヤモヤした気持ちが残ります。

やらなかったからといって、また完遂できなかったからといって、何か起こるということでもありません。

ただ、このモヤモヤした気持ちが何とも言えない気持ち悪さだけを残します。

出張先でも身体を動かすことができると、気持ちの切り替えがしやすくなり、リフレッシュになります。

いつもの習慣が、場所を変えてもできるということは、最大のストレス発散方法です。

特に、目標や目的がハッキリしている人ほど、出張先でも運動をするメリットは大きくなります。

 

運動をしていない人

出張中は、外食や会食が増える傾向にあり、カロリーオーバーになりがちです。

ホテルのジムで軽く身体を動かすだけでも、カロリーを消費し、代謝を上げてくれるので、体重維持に役立ちます。

また、適度な運動は血行を促進し、脳を活性化させる働きもあります。

シャキッとした脳で商談や会議をすれば、集中力が上がり、仕事のパフォーマンス向上も期待することができます。

ホテルのジムであれば、移動に時間がかからないため、より効率的に運動を取り入れることができます。

 

横浜でジム付きホテルを探す時のポイント

パソコンのデータ

ホテルのジムには、マシンの豊富なところがあれば、プールが付いていたり、それぞれ特徴があります。

また、宿泊者でなくても使うことができる場合もあり、自分のニーズに合うホテルを探すことで、イメージ通りの利用ができます。

探す時のポイントを確認しておきましょう。

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クマ

ホテルにはどんなマシンがあるんだろう?24時間使えるのかな?

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ねこ

予約をする時に確認しておこう!

 

利用できる時間

ホテルのジムは24時間営業のところもありますが、利用時間が決まっているところもあります。

出張先または旅行先でのスケジュールは、急な変更がある場合も多いため、確認をしておくと安心です。

特に、早朝や深夜でも使えるジムがあると、時間を確保しやすくなるかと思います。

 

宿泊者の特典の有無

ジムの利用には、宿泊者の特典として、利用料が無料になることがありますが、別料金がかかるホテルもあります。

ジム以外にもプールがついているホテルもあり、合わせて利用することが可能である場合もあります。

しかし、事前予約制や人数制限がある場合もあり、自分の都合で使うことができるか検討が必要です。

よって、利用のシステムについても、しっかり確認しておきたいところです。

 

マシンの設備や環境

ホテルにあるジムの設備については、ホテルの大きさによって設備環境が変わってきます。

ランニングマシンしかできないジムもあれば、筋トレマシンが豊富に揃っているジムもあります。

自分の目的に合ったホテルのジムを利用することができるよう、探す時に設備を確認しておきましょう。

清潔感があることも、快適なトレーニングには必要です。

口コミ等も参考にしてみてください。

 

横浜でジム付きのおすすめホテル14選

ジムスタッフの男性

ここからは、ジム付きのホテルの紹介していきます。

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ねこ

ここからは横浜のジム付きのホテルを紹介していくよ!

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クマ

お願いします!

 

ザ・カハラ・ホテル&リゾート横浜

カハラ横浜

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい一丁目1番3号
アクセス みなとみらい駅より徒歩8分
利用時間 24時間
料金 宿泊者の人のみ無料
設備・その他 ウエアとシューズの貸し出しあり
HP https://thekahala.jp/yokohama/

テクノジム社の最新メニューが備えられており、パーソナルトレーニングも受けることができます。

トレーニングウエア・シューズの貸し出しもあるので、気軽に利用することができます。

また、プールもついているため、トレーニング以外にも身体を動かすことができます。

 

三井ガーデンホテル横浜みなとみらいプレミア

三井ガーデンホテル

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい3-3-3
アクセス みなとみらい駅徒歩5分
利用時間 6:00~22:00
料金 記載なし
設備・その他 ホテルの都合により使えない場合あり
HP https://www.gardenhotels.co.jp/

三井不動産が全国展開しているホテルになっています。

ジムは20階にあり、横浜の景観を楽しみながらトレーニングができそうです。

 

ウェスティンホテル横浜

ウェスティンホテル横浜

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目2-8
アクセス みなとみらい駅より徒歩5分
利用時間 記載なし
料金 記載なし
設備・その他 特になし
HP https://www.marriott.com/

ギアレンディングプログラムを利用することで、身体のリカバリーもサポートしてくれるセットをつけられます。

ヨガブロックやレジデンスバンド、TRX等のトレーニングサポートアイテムも充実しており、マシントレーニングだけでなく、様々なトレーニングができます。

 

シタディーンハーバーフロント横浜

シタディーンハーバーフロント横浜

住所 神奈川県横浜市中区日本大通5-2
アクセス 日本大通り駅直通
利用時間 24時間
料金 記載なし
設備・その他 特になし
HP https://www.discoverasr.com/

世界的に展開している大型のホテルになっています。

日本大通り駅から直結ということで、交通の便がよく、横浜市内への移動も抜群です。

 

ヒルトン横浜

ヒルトン横浜

住所  神奈川県横浜市西区みなとみらい6-2-13
アクセス 新高島駅より徒歩5分
利用時間 24時間
料金 なし
設備・その他 タオルとイヤホンの貸し出しあり
HP https://hiltonyokohama.jp/

こちらのジムは、宿泊者限定での利用になります。

ウエアやシューズの貸し出しは行ってないとのことで、事前に準備が必要です。

マシン以外にもヨガマットやバランスボールも完備されているとのことで、様々なトレーニングができそうです。

 

横浜ベイシェラトン

横浜シェラトン

住所 神奈川県横浜市西区北幸1丁目3-23
アクセス 横浜駅より徒歩1分
利用時間 24時間
料金 2,200円
設備・その他 Tシャツ(男女兼用 S~XL) 660円(税込)
ハーフパンツ(男女兼用 S~XL)  880円(税込)
シューズレンタルはなし
HP https://ybsh.sotetsu-hotels.com/

マシンは、テクノジムで統一されており、タニタの体組成計と連携することでトレーニングメニューを提案してもらえるようになっています。

ただし、利用にあたってはホテルのメンバーシッププログラム「Vamos CLUB」への入会が必要となるため、事前に検討しておく必要があります。

 

ハイアットリージェンシー横浜

ハイアットリージェンシー横浜

住所 神奈川県横浜市中区山下町280-2
アクセス 日本大通り駅より徒歩3分
利用時間 24時間
料金 宿泊者無料
設備・その他 貸し出しのサービスなし
HP https://hyattregencyyokohama.jp/

日本大通りからのアクセスも良好で、利用しやすいホテルになります。

ウエアやシューズは、準備していく必要があるため注意しましょう。

 

横浜インターコンチネンタルホテル

横浜インターコンチネンタル

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1
アクセス みなとみらい駅より徒歩5分
利用時間 平日 8:00~21:00(最終受付 20:00)
土日祝日 8:00~20:00(最終受付 19:00)
料金 無料
設備・その他 宿泊者に限る
HP https://www.icyokohama-grand.com/

ジムだけでなく、プール、ジャグジー、サウナといった複合的な利用ができるホテルになります。

利用は事前予約制となっており、ジム以外の利用においては料金が変わるため、確認が必要です。

 

横浜ベイホテル東急

横浜ベイホテル東急

住所 横浜市西区みなとみらい2-3-7
アクセス みなとみらい駅より徒歩1分
利用時間 6:00~21:00
料金 宿泊者無料
設備・その他 ウエア・シューズの貸し出しなし
HP https://ybht.co.jp/

みなとみらい駅から直通となっているホテルになっています。

エアロバイクマシン2台・背筋トレーニングマシン1台・バランスボールなどが利用できます。

ランニングマシンやベンチプレス器具はないようなので、目的のトレーニング内容によって検討しましょう。

 

ホテルアソシア新横浜

ホテルアソシア新横浜

住所 神奈川県横浜市港北区新横浜二丁目100番地45
アクセス 新横浜駅より徒歩1分
利用時間 24時間
料金 宿泊者無料
設備・その他 ウエア・シューズの貸し出しなし
HP https://www.associa.com/

新横浜駅より直結のホテルになります。

新幹線での移動がメインの人は、利便性の高いホテルです。

 

相鉄ホテルズ ザ・スプラジール

相鉄ホテルズザスプラジール

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1丁目41番地 THE YOKOHAMA FRONT 4F
アクセス 横浜駅より徒歩3分
利用時間 5:00~24:00
料金 宿泊者無料
設備・その他 ウエア・シューズの貸し出しなし
HP https://sp-yokohama.sotetsu-hotels.com/

2024年にオープンしたばかりのまだ新しいホテルになります。

フィットネスエリアには、ランニングマシンやダンベルなど6種類ほどの器具が用意されています。

併設されているベーカリー「THE CITY BAKERY」やダイニング「酢重」も人気となっています。

 

ヒルトン・ガーデン・イン・みなとみらい

ヒルトンガーデンイン横浜みなとみらい

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-3-4
アクセス みなとみらい駅より徒歩7分
利用時間 24時間
料金 宿泊者無料
設備・その他 特になし
HP https://hiltongardeninn-yokohama.hiltonjapan.co.jp/

ヒルトン横浜の系列ホテルになります。

2026年4月に開業予定で関東には初進出になるようです。

 

新横浜フジビューホテル

新横浜フジビューホテル

住所 横浜市港北区新横浜2-3-1
アクセス 新横浜駅より徒歩3分
利用時間 14:00~22:00(最終入場は21:00)
料金 スパ利用で無料(1,500円~)
設備・その他 ウエアとシューズの貸し出しなし
HP https://www.fujiview-hotel.jp/

設備として、有酸素運動ができる器具(トレッドミル2台・エリプティカル1台・アップライトバイク1台・リカンベントバイク1台)が充実している印象です。

毎月最終日曜日(翌月曜祝日の時は月曜)が定休日になるので、利用の際は日程確認しておきましょう。

 

アパホテル&リゾート 横浜ベイタワー

アパホテル横浜ベイタワー

住所 神奈川県横浜市中区海岸通5-25-3
アクセス 馬車道駅より徒歩3分
利用時間 24時間
料金 1,000円
設備・その他 タオルとシューズの貸し出しなし
HP https://www.apahotel.com/

桜木町や関内からも徒歩10分圏内にあるホテルになります。

有酸素マシン(トレッドミル2台)でしっかり汗をかきたい人から

しっかり鍛えたい人まで(チェストプレス1台・レッグエクステンションカール1台・パワーラック1台・アジャスタブルベンチ1台・ダンベル1~10kg)

普段、ジムに通っている人も満足度の高いマシンが揃っている印象です。

 

横浜のジム付きホテルでは物足りない人へ

ストレッチをする男性

ジム付きのホテルは、便利ではありますが、簡易的な設備しかないところも多く、物足りなさを感じる人も多いと思います。

また、高級なホテルも多い印象で、気軽に利用しがたいのも事実ではないでしょうか。

横浜トレーニングスタジオLESTAでは、1日のみの利用(ビジター利用)も歓迎しております。

横浜駅から市営地下鉄ブルーライン蒔田(まいた)駅まで約15分の立地であり、

充実のフリーウエイトと、7台のトレーニングマシン、各種ダンベルなどをご用意しております。

出張先や旅行先でも、満足度の高いトレーニングができます。

こちらは事前予約制とさせて頂いておりますので、ご利用の際は、お問い合わせフォームをご活用ください。

ご来店お待ちしております。

最後までお読み頂き誠にありがとうございました。

酒巻 依子

酒巻 依子

LESTA代表。高校時代にパワーリフティングと出逢い全日本パワーリフティング選手権では2014年~2016年まで3連覇を果たす。現在はジム内で会員さんたちのサポート・指導を行っている。

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