充実したトレーニング器具
LESTAでは18種類のトレーニング器具をご用意しております。使い方などもスタッフがご案内いたしますので初心者の方でも安心してしっかりとトレーニングいただけます。
トレーニング器具
LESTAでは18種類のトレーニング器具をご用意しております。使い方などもスタッフがご案内いたしますので初心者の方でも安心してしっかりとトレーニングいただけます。
アメニティグッズ
更衣室とシャワールームも設けておりますので、出勤前や仕事帰りにもそのままトレーニングいただくことも可能です。
プロテインドリンク
Wi-Fiも完備。また、マイクロピュア活性炭水、各種お茶、プロテインをトレーニング後に無料でご提供させて頂いております。
上半身トレーニングといえばベンチプレス
種類豊富なダンベルをご用意しています
体力レベルに合わせてできる有酸素マシン
床から引き上げられるデットリフト
スクワットラックは2台あります
ウエイトリフティングができます
高重量に対応しているレッグプレス
筋力に自信がない方でもできる各種マシン
ストレッチのアイテムは自由にご使用ください