横浜トレーニングスタジオ LESTA
  • トップページ
  • 営業時間・アクセス
  • 料金プラン
  • スタッフ・施設紹介
  • ブログ
    • All
    • キャンペーン
    • パーソナルトレーニング
    • よくあるご質問
    • ランニングステーション
    • 会員様限定
    • 初心者の方へ
    • 営業日程
    • 女性・レディース
    • 店舗紹介
    • 教室
    • 新着情報
    • 見学・体験トレーニング
    • 近隣イベント情報
    台風の進路変更でホッと一安心。雨にも関わらずご来店頂いている皆様、誠にありがとうございます。

    週末、ご夫婦で一緒にトレーニングをしてスッキリ!楽しくマイペースに運動不足を解消中です。

    趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

    趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

    新マシンを導入しました!背中のトレーニングで「自信を持てる後姿」を目指しませんか?

    肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)

    スマホを使っている時、猫背になっていませんか?

    運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。

    昨日、土曜日のスタジオは活気がありつつ、休憩スペースはゆっくりお過ごし頂ける充実の週末でした!

    今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!

    10月初めての週末。午前中からご来店の皆様、誠にありがとうございます!

    週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。

    来週23日(月・祝)の営業日程について

    今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!

    土曜日のお昼前、リラックスした雰囲気のスタジオに多くの会員様がご来店して下さいました。

    あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!

  • お問い合わせ
  • パーソナル予約
No Result
View All Result

TEL 045-325-8155

横浜トレーニングスタジオ LESTA
  • トップページ
  • 営業時間・アクセス
  • 料金プラン
  • スタッフ・施設紹介
  • ブログ
    • All
    • キャンペーン
    • パーソナルトレーニング
    • よくあるご質問
    • ランニングステーション
    • 会員様限定
    • 初心者の方へ
    • 営業日程
    • 女性・レディース
    • 店舗紹介
    • 教室
    • 新着情報
    • 見学・体験トレーニング
    • 近隣イベント情報
    台風の進路変更でホッと一安心。雨にも関わらずご来店頂いている皆様、誠にありがとうございます。

    週末、ご夫婦で一緒にトレーニングをしてスッキリ!楽しくマイペースに運動不足を解消中です。

    趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

    趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

    新マシンを導入しました!背中のトレーニングで「自信を持てる後姿」を目指しませんか?

    肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)

    スマホを使っている時、猫背になっていませんか?

    運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。

    昨日、土曜日のスタジオは活気がありつつ、休憩スペースはゆっくりお過ごし頂ける充実の週末でした!

    今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!

    10月初めての週末。午前中からご来店の皆様、誠にありがとうございます!

    週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。

    来週23日(月・祝)の営業日程について

    今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!

    土曜日のお昼前、リラックスした雰囲気のスタジオに多くの会員様がご来店して下さいました。

    あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!

  • お問い合わせ
  • パーソナル予約
No Result
View All Result
横浜トレーニングスタジオ LESTA
No Result
View All Result

女性の会員様が、在宅ワーク中の娘さんと一緒にご来店。運動不足を解消中です!

by スタッフ
2020年6月19日
in 女性・レディース
0
いい姿勢を覚えるためにトレーニングをする。

みなさん、こんにちは!
横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。

 

家族と一緒に

 

6月から
定期的にご来店頂いている
女性の会員様。

 

 

 

在宅ワークで
運動不足を
実感している娘さんも
一緒に
トレーニングを
楽しんで下さっています。

 

いつも
仲良く
素敵なご家族様です。

 

 

 

前回も
ご紹介させて頂いたように
ご家族や
友人の方同士で
いらしている方も多く
ジム内はアットホームな雰囲気になっています。

横浜トレーニングスタジオ LESTA
友人の方と一緒にトレーニングをすることで、やる気も2倍!ジムで充実の時間をお...
https://www.lesta-yokohama.com/training-with-friend
みなさん、こんにちは!横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。 ご友人の方と一緒に 当スタジオに定期的に通って下さっている会員様がご友人の方を紹介して下さいました!誠にありがとうございます!!    1人よりも誰かと一緒に行...

 

 

 

 

自分の健康と
同じ位、またはそれ以上に
家族の健康を願っている方は
一緒に身体を動かしてみませんか?

 

 

〇食事
〇睡眠
〇運動

 

 

3つのバランスを意識して
明日からも
元気に過ごしましょう☆

 

 

 

 

見学・体験トレーニングは
お気軽にご連絡ください☆

 

ーーーーーーーーーー

■お問い合わせフォームから
「ブログ見ました!」とご連絡頂ければ
体験トレーニングを
【無料】でご案内させて頂きます。

まずはお試しください☆

ーーーーーーーーーー

横浜トレーニングスタジオ LESTA
【キャンペーン活用】6月は横浜市南区の方がお得になります!パーソナルトレーニ...
https://www.lesta-yokohama.com/%e3%80%90%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3%e6%b4%bb%e7%94%a8%e3%80%91%ef%bc%96%e6%9c%88%e3%81%af%e6%a8%aa%e6%b5%9c%e5%b8%82%e5%8d%97%e5%8c%ba%e3%81%ae%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%8a
みなさん、こんにちは!横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。 早速 昨日早速、新規会員様にご入会頂きました☆   横浜市南区にお住まいの方でしたので「当月分の月会費」は「無料」のご案内をさせて頂き大変、お喜び頂きました。 &...
横浜トレーニングスタジオ LESTA
15時台は、主婦友と一緒に運動不足を解消しましょう!夕飯の準備前こそ身体をア...
https://www.lesta-yokohama.com/%ef%bc%91%ef%bc%95%e6%99%82%e5%8f%b0%e3%81%af%e3%80%81%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e5%8f%8b%e3%81%a8%e4%b8%80%e7%b7%92%e3%81%ab%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%82%92%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%97%e3%81%be
みなさん、こんにちは!横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。 働く女性の皆様 女性の皆様は今日も朝から慌ただしい毎日をお送りのことと思います。いつも、お疲れ様です!   ・夕方17~18時台・夜20時台当スタジオで女性の皆様が...

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

お名前必須

ふりがな

メールアドレス必須

電話番号
必須

お問い合わせ内容

クリックするとすぐに送信されます。再度入力内容をお確かめください。

回答メールが届かない場合は、お手数をおかけしますが、お電話にてその旨ご一報ください。

 

■□----■□----■□----■□
横浜トレーニングスタジオ LESTA
代表 酒巻 依子

【所在地】
〒232-0017
神奈川県横浜市南区宿町2-45蒔田レジデンス1階
※横浜市営地下鉄ブルーライン
「蒔田駅」1番出口より徒歩2分

【TEL】
045-325-8155

【MAIL】
y_sakamaki@lesta-yokohama.com

【HP】
http://www.lesta-yokohama.com

【営業時間】
10:00~22:00(土日祝~20:00)
定休日 火曜日

【Facebook】
https://www.facebook.com/lesta.yokohama/

【Instagram】
https://www.instagram.com/lesta.yokohama/

LINE QRコード

友だち追加
友だち追加

■□----■□----■□----■□

☆↓今月のキャンペーン情報はこちら↓☆

横浜トレーニングスタジオ LESTA
【6月のキャンペーン情報】横浜市南区でコロナ太りを解消したい方へ3つの特典付き!
https://www.lesta-yokohama.com/%e3%80%90%ef%bc%96%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%80%91%e6%a8%aa%e6%b5%9c%e5%b8%82%e5%8d%97%e5%8c%ba%e3%81%a7%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a
みなさん、こんにちは!横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。 6月のキャンペーン情報 先月5月はコロナウイルスの影響により営業することができませんでした。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。    今月は自粛生活が続...

☆↓介護にならない身体作りのために↓☆

横浜トレーニングスタジオ LESTA
 
15 shares
横浜トレーニングスタジオ LESTA
https://www.lesta-yokohama.com/blog/news/940/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

Next Post
綺麗な花のあるジムでトレーニング!オープン当初の胡蝶蘭が再生したストーリー。

綺麗な花のあるジムでトレーニング!オープン当初の胡蝶蘭が再生したストーリー。

今日は父の日!これからも健康に過ごしていきたい男性の皆様を応援しています!

今日は父の日!これからも健康に過ごしていきたい男性の皆様を応援しています!

会員さんのおじいちゃんの話。

雨で滑って転んでしまった高齢の方を見て、私たちが「転倒予防・脳トレーニング教室」を勧める理由。

台風の進路変更でホッと一安心。雨にも関わらずご来店頂いている皆様、誠にありがとうございます。
ブログ

週末、ご夫婦で一緒にトレーニングをしてスッキリ!楽しくマイペースに運動不足を解消中です。

by スタッフ
2021年1月23日
0

みなさん、こんにちは! 横浜トレーニング...

Read more
趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

2021年1月22日
新マシンを導入しました!背中のトレーニングで「自信を持てる後姿」を目指しませんか?

肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)

2021年1月21日
スマホを使っている時、猫背になっていませんか?

運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。

2021年1月20日
昨日、土曜日のスタジオは活気がありつつ、休憩スペースはゆっくりお過ごし頂ける充実の週末でした!

今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!

2021年1月18日

最新ニュース

台風の進路変更でホッと一安心。雨にも関わらずご来店頂いている皆様、誠にありがとうございます。

週末、ご夫婦で一緒にトレーニングをしてスッキリ!楽しくマイペースに運動不足を解消中です。

2021年1月23日
趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

趣味のゴルフが絶好調!トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。

2021年1月22日

カテゴリー

  • LINE登録
  • おうちで簡単1分トレーニング
  • キャンペーン
  • パーソナルトレーニング
  • ブログ
  • よくあるご質問
  • ランニングステーション
  • 会員様限定
  • 初心者の方へ
  • 営業日程
  • 女性・レディース
  • 店舗紹介
  • 教室
  • 新着情報
  • 見学・体験トレーニング
  • 近隣イベント情報

メニュー

  • トップページ
  • 料金プラン
  • 営業時間・アクセス
  • スタッフ・施設紹介
  • お問い合わせ

会社情報

横浜トレーニングスタジオ「LESTA」
〒232-0017
神奈川県横浜市南区宿町2-45蒔田レジデンス101
045-325-8155

  • トップページ
  • 料金プラン
  • 営業時間・アクセス
  • スタッフ・施設紹介
  • お問い合わせ

Copyright © 2018 横浜トレーニングスタジオ「LESTA」 All right reserved.

No Result
View All Result
  • トップページ
  • 営業時間・アクセス
  • 料金プラン
  • スタッフ・施設紹介
  • ブログ
  • お問い合わせ
  • パーソナル予約

Copyright © 2018 横浜トレーニングスタジオ「LESTA」 All right reserved.