ウエイトリフティングは、スナッチとクリーン&ジャークの2種目の合計重量を競うスポーツです。
瞬発力・爆発的なパワーを向上させることが可能で、様々なスポーツのパフォーマンス向上が期待できます。

ウエイトリフティングを一から習得したい方から、記録を伸ばしていきたい方まで。
器具は一般会員の方でもご自由にお使い頂けます。専門家による指導に特化したメニューとなります。

あなたの挑戦をサポートします

・他スポーツの競技力向上をしていきたい方。
・グループレッスンで楽しみながらやってみたい方。
・瞬間的に動ける身体作りをしていきたい方。
・我流のトレーニングに限界を感じている方。
・全身のパワーアップをしたい方。

ご利用料金

月額(税込)

週1回コース(木・日のいずれかを選択)
¥6,000
週2回コース
¥9,000

週2回 各60分(木曜日19:30~、日曜日18:30~)

学生の方はご入会時に学生証のご提示をお願い致します。
会費は口座引き落としでのお支払いをお願いしております。
また、ご入会時に月会費2ヶ月分(16日以降は1.5ヵ月分)をデポジットとしてお預かりさせて頂いております。

ご入会の流れ

まずはLINE・電話・メールよりお問い合わせください。初回のトレーニング日程をご相談させて頂きます。

初回にまずはヒアリングをさせて頂いた上で、現状や目標値などを決めていきます。当日にご入会手続きも行って頂きますので、会費引き落とし先の通帳・印鑑もご持参ください。

ヒアリング後にパーソナルトレーニングを開始。トレーニング後は改善のためのアドバイス、フィードバックまでを行わせて頂きます。

指導陣のご紹介

酒巻 依子

高校時代にパワーリフティングと出逢い、2014年~2016年は全日本パワーリフティング選手権52kg級を3連覇。2016年にはスクワット、ベンチプレス、デットリフト、トータルにて日本記録を更新。