トレーナーが専属でお客様のダイエットを徹底サポート。
健康を重視したバランスのよい食事と運動の組み合わせで「ベストな体重・体型」を目指すダイエットトレーニング。
あなたの現状を診断した上で、無理なく続けることができるプランをご提案をさせて頂きます。

コースのご紹介

オンライン完結コース

忙しくてジムに行く時間は作れないけど、ダイエットはしたいとお考えの方に、あなたの筋力レベルに合わせて室内でできるトレーニングメニューをご提案させて頂きます。また、お食事もLINEにてサポートさせて頂きます。マイペースにダイエットをしていきたい方におすすめのコースになります。

ベーシックコース

あなたの引き締めたい部位を、あなたのレベルに合わせてメニューを決めるオーダーメイドのパーソナルトレーニング。まずは、週1回の来店で効率的に身体を引き締めていきましょう。お食事はLINEにてサポートさせて頂きます。

アドバンスコース

あなたのレベルに合わせて、全身のバランスを整えながらメニューを組み合わせるパーソナルトレーニング。週2回の来店で効率的に身体を引き締めていきましょう。お食事はLINEにてサポートさせて頂きます。

ご利用料金

基本料金(税込)

入会金
¥10,000
会員カード発行手数料
¥500
シャワー利用
¥200
シューズロッカー(年一括)
¥6,000

コース料金(税込)

オンライン完結コース(1ヶ月)
¥24,000
スタンダードコース(週1回・1ヶ月)
¥32,000
アドバンスコース(週2回・1ヶ月)
¥64,000

ジムへ通うペースは週1〜2回を想定しており、会員様の生活リズムに合わせた計画を組ませていただきます。

ご入会の流れ

まずはLINE・電話・メールよりお問い合わせください。初回のトレーニング日程をご相談させて頂きます。

初回にまずはヒアリングをさせて頂いた上で、現状や目標値などを決めていきます。当日にご入会手続きも行って頂きますので、会費引き落とし先の通帳・印鑑もご持参ください。

ヒアリング後にパーソナルトレーニングを開始。トレーニング後は改善のためのアドバイス、フィードバックまでを行わせて頂きます。

指導陣のご紹介

酒巻 依子

高校時代にパワーリフティングと出逢い、2014年~2016年は全日本パワーリフティング選手権52kg級を3連覇。2016年にはスクワット、ベンチプレス、デットリフト、トータルにて日本記録を更新。