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    【3月のキャンペーン情報】当月分の月会費「半額」キャンペーン!脂肪燃焼クラスへご招待の特典つきです☆

    お盆休みも最終日。のんびり利用される方も多く、和やかな雰囲気のスタジオです。

    2月最終日!パーソナルトレーニングで充実の60分間に、お喜びの声を頂きました!ありがとうございます!

    日曜日でも充実のトレーニングができたと嬉しいご感想を頂きました。最近の週末の混雑状況について。

    今月もラストスパート!オープンと同時に5名の会員様にご来店頂き、明るいスタジオになっています!

    今月のオススメトレーニングで「二の腕・お腹周り・脚」にバッチリ効果を実感して頂きました!

    ダンベルを使ってみんなでトレーニング!みんなで楽しい時間になりました!(動画付き)

    朝の時短トレーニングで、1日スッキリ過ごすことができますよ!今日も充実の1日になりますように。

    【キャンペーン活用】運動不足とダイエットを目的に女性の方にご入会頂きました!ヨガ教室も嬉しい特典!

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    感染症対策の実施により、常時、風通しのよいジムになっています!来月8月もよろしくお願いします。

    2月最終週のスタート!今週も私たちと一緒にトレーニングを楽しみましょう!お待ちしております。

    ウエイトリフティング教室、今月も新しい仲間が増えました!

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パーソナルトレーニングは2つのコースをご用意しております。あなたの目的に合わせて充実の60分間に。

by スタッフ
2020年8月30日
in パーソナルトレーニング
0
20時台でも10名の会員様。今から少しずつ健康のためにできることから始めよう!

みなさん、こんにちは!
横浜トレーニングスタジオ「LESTA」です。

 

パーソナルトレーニング

 

昨日、土曜日は
パーソナルトレーニング
2件のご予約を頂きました☆

ありがとうございます!!

 

 

1人目

 

1人目の方は
「全身バランスコース」で
身体を引き締めつつ
特に
上半身のトレーニングを
頑張っています。

 

今回のトレーニングで
ベンチプレスは
70kgまで
あと一歩となりました。

 

 

パーソナルトレーニング前より
・腕
・胸
筋肉がついてきている印象があり
ご本人様も
大変、お喜び頂いております。

 

 

2人目

 

2人目の方は
「瞬発力アップコース」で
「クリーン&ジャーク」
を受講して下さいました。

 

 

 

慣れない動作に
戸惑いつつも
充実の60分間となりました。

 

 

 

習得に向けて
これからも
一緒に頑張っていきます!

 

 

皆様、
目的は様々の
パーソナルトレーニングですが

「頑張りたい!」
と
いうお気持ちに
少しでも役立てるよう
サポートさせて頂いております。

 

 

□マンツーマンでの
トレーニングにご興味のある方

□フォームを
最初から再スタートしたい方

□これから始めようと思っている方

 

 

どうぞお気軽に
ご連絡頂ければと思います。

 

各コースの料金については
料金プランより
ご確認ください。

 

 

 

お待ちしております。

 

ーーーーーーーーーー

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「ブログ見ました!」とご連絡頂ければ
体験トレーニングを
【無料】でご案内させて頂きます。

まずはお試しください☆

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代表 酒巻 依子

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【MAIL】
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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