スタッフ・施設紹介

プロフィール

LESTA代表・エグゼクティブトレーナー
酒巻依子(1990/12/19)

東京女子体育大学を卒業。中高保健体育教員免許取得。

幼い頃から身体を動かすことが好きで、中学生まで水泳に熱中。高校時代には心機一転、陸上競技部に入部し短距離走など様々な種目に取り組んでいたが、怪我をきっかけに筋力トレーニングをする機会が増えパワーリフティング(スクワットやベンチプレス等)という競技に出会う。

この競技の面白さを実感し大会に出場。2016年の全日本選手権では52kg級で3連覇を達成し、さらに日本記録を更新した。

現在はウエイトリフティングにも積極的に取り組んでおり神奈川県大会では優勝している。 これまで担当してきたパーソナルトレーニングは、パワーリフティング・ウエイトリフティングを合わせて約80名にもなり、指導経験が豊富。

さらに女性ならではの優しい雰囲気が好評で目的に合わせて継続的に受講されている方が多い

エグゼクティブトレーナー
酒巻知子(1965/9/16)

介護予防運動指導員。上級救命技能認定証取得。

トレーニング歴10年 2014年からベンチプレス全日本選手権では4連覇をし、世界選手権にも毎年、日本代表として出場する名実ともにベテラン。

今後も第一線での活躍が期待されており自身の持つ日本記録の更新、また世界選手権での連覇を目指し、日々トレーニングに励んでいる。

選手として活躍する一方、介護予防運動指導員として高齢者の介護予防体操の指導も行っている。持ち前の明るい性格から毎回、笑いが絶えない充実したクラスになるため各地に呼ばれることも多い人気講師である。

運営会社

運営会社合同会社YTSジャパン
住所〒232-0017
神奈川県横浜市南区宿町2-45蒔田レジデンス101
※横浜市営地下鉄ブルーライン蒔田駅(1番出口)から徒歩2分。
電話番号045-325-8155
メールアドレスy_sakamaki@lesta-yokohama.com
※ご予約はお問い合わせフォームよりお願い致します。

施設紹介

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機材紹介