週末、ご夫婦で一緒にトレーニングをしてスッキリ！楽しくマイペースに運動不足を解消中です。
みなさん、こんにちは！ 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
TEL 045-325-8155
月別: 2021年1月
趣味のゴルフが絶好調！トレーニングを始めてから飛距離が伸びている会員様から嬉しいご感想。
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肩が楽になった！身体を動かすとスッキリする！トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様（５０代）
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運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩！ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。
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今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております！
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週末は１日２回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の１日にしましょう。
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今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています！気持ち新たに頑張りましょう！
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あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです！
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今年も元気にいってみよう！全身を使ってお正月太りを解消！カロリー消費のトレーニング。
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先週末３連休にご来店頂いた皆様、ありがとうございました！
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