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肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)
運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。
今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!
週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。
今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!
あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!
今年も元気にいってみよう!全身を使ってお正月太りを解消!カロリー消費のトレーニング。
先週末3連休にご来店頂いた皆様、ありがとうございました!
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今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!
あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!
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月別: 2018年11月
11月、最終日。12月の目標に向かって。
by
スタッフ
2018年11月30日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
親子でトレーニング始めました!
by
スタッフ
2018年11月29日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
「おばあちゃん、頑張ってね!!」嬉しい応援。
by
スタッフ
2018年11月28日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
今日の自分が明日をつくる。
by
スタッフ
2018年11月26日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
食べ物が排出されるまで、どの位の時間がかかると思いますか?
by
スタッフ
2018年11月25日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
ご夫婦で健康を意識する方が増えてきています。
by
スタッフ
2018年11月24日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
お出掛け前の30分を有効活用してみてください。
by
スタッフ
2018年11月23日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
股関節が動きやすくなると女性の方にとってメリットがたくさん!
by
スタッフ
2018年11月22日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
あなたは「できない」と思い込んでいるだけかもしれません。
by
スタッフ
2018年11月21日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
今週末の営業日程について
by
スタッフ
2018年11月19日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
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肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)
2021年1月21日
運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。
2021年1月20日
今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!
2021年1月18日
週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。
2021年1月17日
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