あなたは反動をつけずに起き上がれますか？
みなさん、こんにちは！ 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
TEL 045-325-8155
月別: 2018年8月
不安なくトレーニングをスタートするために。
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健康の維持に関心がある方へ。
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お腹の引き締まりを実感！女性会員さんの変化。
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目指せる１００ｋｇ！パーソナルトレーニングを受講頂いた方の声。
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マイペースにトレーニングを楽しみたい方にご入会頂きました。
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私は「着れる服」を着ていた時代が４年間もありました。
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フリーウエイトを始めた５０代の方が頑張っています。
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ここ３日間で頂いた「皆さんからのご感想」をまとめました。
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生活習慣を見直すチャンスです。
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