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肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)
運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。
今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!
週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。
今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!
あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!
今年も元気にいってみよう!全身を使ってお正月太りを解消!カロリー消費のトレーニング。
先週末3連休にご来店頂いた皆様、ありがとうございました!
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今年に入ってから新しいトレーニングアイテムにする方が増えています!気持ち新たに頑張りましょう!
あっという間に半月が経過しました。今月は下半身のトレーニングと有酸素運動がポイントです!
今年も元気にいってみよう!全身を使ってお正月太りを解消!カロリー消費のトレーニング。
先週末3連休にご来店頂いた皆様、ありがとうございました!
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月別: 2018年6月
トレーニングに対する不安はどんな些細なことでも聞いてください。
by
スタッフ
2018年6月30日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
あなたの「やってみたい」を応援しているスタジオです。
by
スタッフ
2018年6月29日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
トレーニングはハードでなければいけないの?
by
スタッフ
2018年6月28日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
体重が増えている!?慌てずに身体の変化を確認しましょう。
by
スタッフ
2018年6月27日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
運動で自然に汗をかける身体をつくりませんか?
by
スタッフ
2018年6月25日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
身体が疲れていてもトレーニングをしたい時と対策。
by
スタッフ
2018年6月24日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
新しい有酸素マシンを追加しました。
by
スタッフ
2018年6月23日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
入店から退店までの流れとトレーニング時間について。
by
スタッフ
2018年6月22日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
年齢とともに筋肉の量が低下していく中で出来ること。
by
スタッフ
2018年6月21日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
自分が少しでも頑張ったと思えたら。
by
スタッフ
2018年6月20日
0
みなさん、こんにちは! 横浜トレーニングスタジオ「LESTA ...
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肩が楽になった!身体を動かすとスッキリする!トレーニングを楽しんで下さっている男性会員様(50代)
2021年1月21日
運動をすることは健康なライフスタイルの第一歩!ご入会後からよく眠れるようになった女性会員様。
2021年1月20日
今年初トレーニングの皆様、続々とご来店頂いております。今週も皆様のご来店をお待ちしております!
2021年1月18日
週末は1日2回ご来店頂く会員様もいらっしゃいます。のんびり過ごして充実の1日にしましょう。
2021年1月17日
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